Древесный уголь для чего нужен: Древесный уголь - что это такое?

Содержание

Древесный уголь в косметике для лица и тела — польза и противопоказания

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Начнем с главного: эффективность угля в косметике не доказана. Но это не должно нас пугать.

Большой вопрос: а работает ли древесный уголь в косметике?

Невероятно, но к 2021 году научное сообщество не провело ни одного исследования косметических свойств черного угля. Да, уголь почти 200 лет используется для лечения интоксикации (и тут его эффективность бесспорна), однако ни одно «угольное» бьюти-средство до сих пор не прошло клинических испытаний, которые описали бы механизм его работы на коже лица, тела или головы. В чем причина?

Во-первых, уголь — нейтральный и гипоаллергенный компонент, который не способен причинить коже вреда. Он не растворяется ни в воде, ни в масле, не впитывается и не может попасть в кровоток. Воздействие угля ограничено самым верхним роговым слоем, поэтому и используется он только в косметике, которая недолго контактирует и требует смывания (маски, полоски для носа, шампуни, средства для умывания, зубная паста). Такие продукты вообще редко тестируют: они находятся на коже/волосах настолько непродолжительное время, что просто не успевают оказать никакого эффекта, кроме очищающего. Например, ждать заявленного увлажнения от геля для умывания или питания от шампуня не имеет никакого смысла. На это нацелены продукты, которые наносятся на следующем этапе ухода.

Во-вторых, чаще всего уголь добавляют в косметику с целью более тщательно очистить кожу, волосы или полость рта. Выдающиеся адсорбирующие свойства угля действительно не подлежат сомнению. Не до конца понятно, сохраняется ли та же функция на коже, но производители косметики, очевидно, сходятся во мнении: если уголь и не поможет, то хотя бы не навредит.

Короткая справка

Когда начали использовать: точно неизвестно, но уже во времена Гиппократа (III–IV вв. до н.э.) порошком угля чистили зубы. С 1800-х древесный уголь начали массово использовать для лечения отравлений.

Из чего делают: обычно из древесины бамбука, иногда из кокосовой скорлупы, овощей, сахара. Как указан в составе косметики: Charcoal Powder, Charcoal.

Как работает: сорбент и эксфолиант. Где искать: очищающая косметика для кожи, отбеливающие продукты для зубов, очищающие аксессуары (щетки, мочалки, полотенца и др.).

Противопоказания: отсутствуют.

Считается, что бамбуковый уголь лучше других видов древесного угля

Этот факт тоже ничем не подтвержден. Бамбук — растение, которое связывают с наукой о красоте несколько столетий. Листья, стебли и сердцевина бамбука задействованы во многих видах косметического производства, а распространенность на планете и быстрый рост (до 1 метра в сутки) только укрепляют его позиции в статусе идеального органического сырья. Уголь из бамбука производят чаще всего, но никаких подтверждений его «сверхценности» нет.

Многие любят косметику с углем. То есть она все-таки работает?

Уверенно сказать нельзя, однако в пользу угля говорят некоторые факты. Например, достоверно известно, что из-за специфической суперпористой структуры (площадь поверхности угля в одной чайной ложке больше, чем у стандартного футбольного поля) уголь и правда поглощает жиры, масла, загрязнения, воду и другие субстанции, с которыми вступает в непосредственный контакт. То есть удалить с кожи лица — загрязнения, накопившиеся в течение дня, для угля и правда не проблема.

Маска для лица Lindsay альгинатная моделирующая с древесным углемПенка для умывания Esfolio с древесным углемПатчи для глаз Lassie`El Deeeep Focus гидрогелевые с древесным углемМаска для лица Soo`AE кислородная с древесным углем (очищающая)

Также уголь с легкостью удалит с волос остатки стайлинга с силиконами и частички пыли.

Шампунь для волос Kensuko Charcoal DetoxШампунь для волос Kensuko Detoxify (сухой)

Говорят, уголь хорош для кожи, склонной к акне. Это так?

Непонятно. Уголь ошибочно называют самым безопасным и натуральным антибактериальным средством. Да, это чистый углерод органического происхождения, но никаких антибактериальных функций он не имеет. Считается, что уголь в антиакне-косметике нужен, чтобы впитывать себум, излишняя выработка которого обычно сопровождает воспаления.

Полоски для очищения пор DewytreeМаска для лица A`Pieu Fresh Mate Mask очищающая с экстрактом торфа и древесным углемПенка для умывания Mediheal H.D.P с древесным углем (очищающая поры)Пенка для умывания Чистая линия Фитотерапия идеальная кожа вулканическая с углем

Но есть ингредиенты, у которых это получается даже лучше. Например, бентонитовая глина доказанно поглощает жир лучше, чем уголь. Кстати, эти два компонента часто встречаются в «черных» масках вместе. Также черный уголь частый гость в уходовых средствах для мужчин.

Гель+скраб+маска для лица чистая линия Boys Only идеальная кожа 3 в 1Гель для умывания Eveline с черным углем и ягодами асаи (матирующий)Пенка для умывания Grace Day с древесным углемШампунь для волос Schauma Men 3 в 1 уголь + белая глина (глубокое очищение)

Еще уголь используют для механического пилинга

И в этом смысле он ничем не уступает другим натуральным эксфолиантам. Как абразив уголь можно встретить в составе скрабов и зубной пасты. В таких продуктах он смолот не в пудру, а на более крупные частицы. Механическая эксфолиация с углем хороша тем, что частицы не растворяются до конца и легко смываются. Если продукт с углем обладает какими-то спецэффектами, кроме механического очищения, скорее всего, их обеспечивает совсем не уголь.

Мыло-скраб Rice Day древесный угольСкраб для лица Alfredo Feemas с древесным углемПилинг + маска для лица Eveline Pore MinimizerСкраб для лица Himalaya Herbals детокс с активированным углем и зеленым чаем

А еще говорят, что уголь хорошо справляется с неприятными запахами

Доказательств тоже нет, но это может быть правдой. Уголь часто встречается в составе зубных порошков и паст. Американская стоматологическая ассоциация напрямую не рекомендует использование угольного порошка в чистом виде, поскольку пудра может забиться в микротрещины на эмали. В то же время АСА не сомневается в отбеливающих функциях угля (хотя другие отбеливающие компоненты справляются с задачей не хуже), но вот о борьбе с неприятным запахом умалчивает. Причина все в том же: состоятельных исследований этого вопроса не проводилось. Однако логика есть: неприятный запах обычно вызывают колонии быстро развивающихся бактерий, а поглотить их и смыть с поверхности углю вполне под силу. Черные пасты, гели и маски до сих пор выглядят любопытнее, чем классические белые. Сверхспособности этого ингредиента не доказаны, но пары беспроигрышных функций (адсорбирующая и эксфолиирующая) оказалось достаточно для целого бума косметики с древесным углем.

Щетка зубная Colgate шелковые нити древесный уголь (мягкая)Паста зубная Biomed White Complex три вида угля (отбеливающая)Паста зубная Global White Extra Whitening с углем и активным кислородомПаста зубная Фитокосметик отбеливающая (угольная)Паста зубная с помпой Bloom с экстрактом угля (мятный аромат)Ополаскиватель для полости рта Лесной бальзам Organic Oils минеральное укрепление

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

И все-таки функция угля в косметике скорее декоративная. Конечно, свою роль в этом играет цвет: очищающие средства для кожи, волос, тела и лица традиционно белые или прозрачные, и черные угольные средства на этом фоне выгодно выделяются как минимум небанальным внешним видом.

Фото: Shutterstock

Виды угля,какой выбрать?

Когда устанавливается восхитительная погода, душа поет и хочется на природу. Всегда есть огромное желание удивить
друзей и родных чем-нибудь вкусненьким, сделанным на гриле. Мясо должно быть замечательным — нежным,
ароматным, тающим во рту…И ничего не может быть лучше мяса-гриль, которое удовлетворяет всем самым
взыскательным гурманским запросам!

Только вот, чтобы приготовить это кулинарное чудо, и чтобы его вкус надолго всем запомнился,
еще нужно все правильно подготовить. И немаловажным вопросом является выбор углей для гриля.
Кто-нибудь может сказать:»Ну что это за проблема, разожжем любые деревяшки, и все будет отлично!» И глубоко ошибутся!
Помните, как в фильме «Ирония судьбы» Ипполит никак не мог понять, почему Женя Лукашин с друзьями ходит в баню,
если есть ванна дома? Так же обстоит дело и с вопросом углей. Можно разжигать гриль не пойми чем, но тогда не получится
тот восхитительный аромат от мяса, тот восхитительный его вкус, который возникает, если применяются «правильные» угли…
Так что давайте поймем, почему так здорово ходить в баню 31 декабря, и какие угли лучше всего подойдут для гриля.

Какие бывают виды угля для гриля?

Если на первый вопрос блестяще ответил Эльдар Рязанов в своем фильме, то мы попробуем ответить на второй.
Укрупненно можно разделить уголь на две большие категории:

Древесный кусковой уголь.
Угольные брикеты.

У каждого варианта есть свои преимущества. У древесного угля, в первую очередь, это цена, она ниже, чем у брикетов.
Но у такого угля, особенно если вам не повезет, и вы купите уголь невысокого качества, будет повышенная дымность.

Кроме того, в пакете бывает много угольной пыли, а сам уголь бывает неправильной формы,
поэтому при расположении в гриле равномерного жара получить иногда не удается.

Самый отличный вариант выбора это:

Древесный уголь премиум модель Premium Lumpwood от Weber
Древесный уголь Kamado, где устранен недостаток по повышенной зольности.

Угольные брикеты делаются из растительного угля, но плюс к нему там добавлен крахмал для связывания.
Все ингредиенты в таких брикетах естественные — и кукурузный крахмал, и уголь лиственных деревьев.
Брикеты имеют идеальную форму, горят долго, а также дают идеальный равномерный жар. Цена их выше,
но ей соответствует и теплоемкость, и продолжительность того жара, который они дают.

Среди лучших угольных брикетов можно выделить: Брикеты Weber

Рассмотрим теперь внимательно, какой бывает кусковой уголь и какие брикеты.

Виды кускового угля: достоинства и недостатки

Сосновый уголь

Самый бюджетный вариант! Теплоемкость имеет небольшую, прогорает минут за тридцать,
придает некоторый горьковатый вкус мясу. Поэтому для гриля это не лучший вариант,
поскольку прогорит быстро и может просто не успеть создать необходимый жар для вашего кулинарного шедевра.

Березовый уголь

Самый распространенный вариант! И, пожалуй, наиболее надежный.
Формула «один к четырем» полностью применима к березовым дровам,
они позволяют пожарить четыре килограмма восхитительного мяса на одном килограмме углей.
Этот уголь не чадит, долго горит, гипоаллергенен, без неприятного запаха.
Пожалуй, такой уголь оптимален по соотношению «цена-качество».
Лучше всего покупать березовый уголь высшей категории А, экономить не стоит.

Дубовый уголь

У этого дорогого вида угля высокая теплоотдача, и горит он удивительно долго,
придавая замечательный аромат мясу. Экологический это очень чистый вид топлива,
но у него есть существенный недостаток для дачного гриля. Его очень трудно разжигать!
Разожжете — будет вам счастье, но лучше оставить эту прерогативу работникам кафе и шашлычных,
которые используют такой уголь для большого числа посетителей. Если у вас гостей ожидается много,
можете попробовать дубовый уголь, для розжига которого нужны определенные навыки.

Кокосовый уголь

Самый экзотический вариант! Теплоотдача у него самая высокая,
он заменяет минимум три килограмма обычного угля. Сколько ни капай на него жиром,
он не будет возгораться, как это любят делать сосновый и березовый виды углей.
К тому же он очень экологически чистый, но цена на него высоковата по сравнению с аналогами.

Какой вид кускового древесного угля выбрать — зависит от вас.
Кого-то устроит бюджетный и малоэффективный сосновый вариант, напоминающий бенгальский огонь, пшик- и нету его!
Кто-то напротив предпочтет самый эффективный и дорогой кокосовый уголь.
Кому-то захочется помучаться с розжигом дубового угля, но потом получить жар всем на загляденье.
Большинство предпочитает уголь березовый, с оптимальными ценовыми характеристиками .
Но есть и еще несколько вариантов, и это. ..

Угольные брикеты

Говорят, что гений Генри Форда создал не только автомобильный конвейер, но и угольные брикеты в 30-х годах прошлого века.
Всего-то нужно было связать опилки растительным крахмалом, и получились эти совершенно чудесные брикеты,
которые очень компактны, теплоемки, удобны и дают идеально равномерный жар, чего трудно ожидать от кусковых углей.
У них есть и минусы: это трудный розжиг и большое количество золы, но тут уж, умей кататься, умей и саночки возить!
Кстати, из-за золы они не очень подходят для керамических грилей.

Польза, применение, побочные эффекты и дозировка

Активированный уголь представляет собой черный порошок без запаха и вкуса, который с древних времен использовался для лечения различных заболеваний.

В настоящее время он чаще всего используется в медицинских учреждениях для лечения передозировки наркотиков или в качестве экстренного противоядия.

Считается, что активированный уголь обладает рядом других преимуществ, включая уменьшение газообразования и метеоризма, снижение уровня холестерина и улучшение функции почек. Некоторые люди утверждают, что он помогает отбеливать зубы, фильтрует воду и даже лечит похмелье.

Тем не менее, вы можете задаться вопросом, сколько из этих утверждений подтверждено наукой.

В этой статье рассматривается, что такое активированный уголь, а также его научно обоснованные преимущества, побочные эффекты и дозировка.

Активированный уголь — это уголь, обработанный кислородом при очень высоких температурах, чтобы сделать его более пористым. Эта обработка изменяет его внутреннюю структуру, уменьшая размер пор и увеличивая площадь поверхности (1, 2).

Полученный мелкий черный порошок либо продается как есть, либо инкапсулируется в виде добавок. Также активированный уголь добавляют в различные пищевые и непищевые продукты, от мороженого до зубной пасты.

Заинтересованы в продуктах с активированным углем?

Взгляните на наш список лучших зубных паст с активированным углем.

Не следует путать с угольными брикетами в вашем гриле или барбекю.

Хотя оба материала могут быть изготовлены из одних и тех же основных материалов, брикеты из древесного угля не активируются при высоких температурах. Более того, они содержат дополнительные вещества, токсичные для человека.

Резюме
Активированный уголь — это тип древесного угля, обработанный для придания ему большей пористости. Он продается как в виде добавок, так и в виде порошка, а также добавляется в различные продукты питания и товары для дома.

Активация угля газом при высоких температурах приводит к образованию микроскопических отверстий, которые увеличивают площадь его поверхности.

Активированный уголь не усваивается кишечником. Таким образом, после того, как вы его проглотите, он попадает в кишечник в неизменном виде (3).

Пористая текстура древесного угля имеет отрицательный электрический заряд, что заставляет его притягивать положительно заряженные молекулы, такие как токсины и газы. Когда жидкости или газы проходят через этот активированный уголь, они связываются с ним посредством процесса, известного как адсорбция (4).

Эти токсины и химические вещества попадают в кишечник и выводятся через стул, а не всасываются в организм (4).

Активированный уголь также очень эффективно поглощает газы, что помогает уменьшить метеоризм (1).

Резюме
Отрицательно заряженная пористая текстура активированного угля помогает задерживать токсины, предотвращая их поглощение организмом. Он также эффективен при улавливании газов для облегчения метеоризма.

Активированный уголь обладает несколькими потенциальными преимуществами для здоровья.

Однако некоторые из этих преимуществ основаны на исследованиях, которым уже несколько десятков лет, поэтому к их достоверности следует относиться с долей скептицизма.

Кроме того, вы не должны самостоятельно принимать активированный уголь в качестве средства от яда или передозировки. При подозрении на отравление или передозировку лучше сразу обратиться за неотложной медицинской помощью.

Экстренное лечение отравления

Активированный уголь использовался в качестве экстренного противоядия с начала 1800-х годов. Это потому, что он может связываться с широким спектром лекарств, уменьшая их действие (2, 5).

Это вещество можно использовать для лечения передозировок как рецептурными, так и безрецептурными препаратами, такими как аспирин, ацетаминофен и седативные средства (3).

Исследования показывают, что прием 50–100 граммов активированного угля в течение 5 минут после приема наркотика может снизить способность взрослого человека всасывать этот наркотик на 74% (2, 3).

Активированный уголь считается наиболее полезным, если его принять в течение первого часа после передозировки или отравления. Более ранние исследования показывают, что прием после этого начального часа вряд ли поможет (3).

Тем не менее, новые исследования сообщают о нескольких случаях, в которых он был эффективен даже после первого часа приема. Это может быть связано с тем, что активированный уголь не только останавливает всасывание лекарства, но и помогает организму быстрее выводить уже поглощенные лекарства (6, 7).

Кроме того, исследования показывают, что активированный уголь может быть полезен, если принимать его в течение 4 часов после приема препаратов пролонгированного действия, препаратов, замедляющих пищеварение, и больших доз препаратов (3).

В медицинских учреждениях за начальной дозой 50–100 г иногда следует несколько меньших доз по 10–25 г, принимаемых каждые 2–4 часа в течение до 6 часов (3).

Этот протокол многократных доз активированного угля (MDAC) может помочь при интоксикации медленно всасывающимися лекарствами (3, 8).

Хотя необходимы дополнительные исследования, MDAC может быть особенно полезен в случаях опасного для жизни приема внутрь дапсона, фенобарбитала, хинина, карбамазепина и теофиллина (3, 8).

Важно отметить, что активированный уголь эффективен не во всех случаях отравления. Например, он мало влияет на отравления алкоголем, тяжелыми металлами, железом, литием, калием, кислотой или щелочью (2, 4, 8).

Как старые, так и новые исследования предупреждают, что активированный уголь не следует рутинно принимать во всех случаях отравления. Скорее, его использование должно рассматриваться квалифицированными медицинскими работниками в каждом конкретном случае (1, 3, 9).

Может улучшать функцию почек

Активированный уголь может улучшать функцию почек, уменьшая количество отходов, которые ваши почки должны фильтровать (10).

Это может быть особенно полезно для людей с хроническим заболеванием почек. Здоровые почки, как правило, очень хорошо приспособлены для фильтрации крови, но это состояние подавляет способность почек удалять мочевину и другие токсины.

Активированный уголь может связываться с мочевиной и другими токсинами, помогая организму выводить их (10).

Мочевина и другие продукты жизнедеятельности могут попадать из кровотока в кишечник посредством процесса, известного как диффузия. В кишечнике они связываются с активированным углем и выделяются с калом (7).

Более ранние исследования на людях показывают, что активированный уголь может помочь снизить уровень мочевины и других отходов в крови, а также улучшить функцию почек у людей с хроническим заболеванием почек (5, 11, 12).

В одном небольшом исследовании были получены аналогичные результаты, но необходимы дополнительные исследования (13).

Может уменьшить симптомы синдрома запаха рыбы

Активированный уголь может помочь уменьшить неприятные запахи у людей, страдающих триметиламинурией (TMAU), также известной как синдром запаха рыбы.

ТМАУ — это генетическое заболевание, при котором в организме накапливается триметиламин (ТМА), соединение с запахом тухлой рыбы.

Ваш организм обычно превращает ТМА в соединение без запаха, прежде чем выводить его с мочой, но у людей с ТМАУ не хватает фермента, необходимого для этого преобразования. Это заставляет ТМА накапливаться и попадать в мочу, пот и дыхание, вызывая неприятный рыбный запах (14).

Исследования показывают, что пористая поверхность активированного угля может связываться с небольшими пахучими соединениями, такими как ТМА, увеличивая их выделение.

В одном небольшом старом исследовании людям с ТМАУ давали 1,5 грамма древесного угля в течение 10 дней. Эта доза снижала концентрацию ТМА в их моче до нормального уровня (15).

Недавнее тематическое исследование показывает, что сочетание активированного угля с лекарствами и диетическими изменениями может помочь уменьшить рыбный запах у людей с ТМАУ (16).

Для подтверждения этих эффектов необходимы новые более масштабные исследования.

Может снизить уровень холестерина

Активированный уголь может помочь снизить уровень холестерина.

Более ранние исследования показывают, что активированный уголь может связываться с холестерином и холестеринсодержащими желчными кислотами в кишечнике, препятствуя их всасыванию (17, 18).

В одном из более ранних исследований прием 24 граммов активированного угля в день в течение 4 недель снизил общий холестерин и холестерин ЛПНП (плохой) на 25%, а уровень холестерина ЛПВП (хороший) повысился на 8% (19).

В другом исследовании ежедневный прием 4–32 граммов активированного угля помог снизить общий холестерин и холестерин ЛПНП (плохой) на 29–41% у людей с высоким уровнем холестерина. Наиболее эффективными были большие дозы (20).

В других исследованиях были сделаны аналогичные выводы, хотя результаты неоднозначны. Кроме того, все соответствующие исследования были проведены в 1980-х годах, поэтому необходимы новые данные (21, 22, 23).

Резюме
Активированный уголь может лечить отравления, передозировку наркотиков и состояние, называемое TMAU. Это также может помочь снизить уровень холестерина, хотя необходимы дополнительные исследования.

Активированный уголь — популярное домашнее средство от ряда других заболеваний, а иногда его используют и в других бытовых и косметических целях. Однако большинство из этих предполагаемых преимуществ не подтверждены наукой.

Редукция газа. В одном недавнем исследовании сообщается, что прием активированного угля за 8 часов до УЗИ брюшной полости значительно снижает количество газа в кишечнике, облегчая получение четкого ультразвукового изображения. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования (24).
Средство от диареи. Одно тематическое исследование показывает, что активированный уголь может помочь в лечении диареи, но необходимы исследования более высокого качества (25).
Фильтрация воды. Активированный уголь может помочь фильтровать воду, удаляя загрязняющие вещества, взвешенные твердые частицы и микроорганизмы, такие как бактерии, не влияя на pH или вкус воды (26).
Отбеливание зубов. Говорят, что это вещество отбеливает зубы при использовании в качестве ополаскивателя для рта или зубной пасты. Говорят, что он делает это, поглощая зубной налет и другие соединения, окрашивающие зубы. Однако никакие исследования не подтверждают это утверждение (27).
Профилактика похмелья. Активированный уголь иногда рекламируют как средство от похмелья. Однако это вещество не поглощает алкоголь эффективно, поэтому такая польза маловероятна (3).
Лечение кожи. Говорят, что нанесение этого вещества на кожу лечит прыщи, перхоть и укусы насекомых или змей. Тем не менее, почти нет доказательств, подтверждающих эти утверждения (28).

Резюме
Активированный уголь широко используется в домашних условиях. Однако наукой поддерживаются только уменьшение газообразования, уменьшение диареи и фильтрация воды. Требуются дополнительные исследования практически для всех приложений.

Активированный уголь считается безопасным в большинстве случаев, побочные реакции возникают редко.

Тем не менее, это может вызвать некоторые неприятные побочные эффекты, наиболее частым из которых является рвота, особенно если в качестве ингредиента также используется сорбит (3).

В очень редких случаях активированный уголь вызывает непроходимость кишечника. Вы можете подвергаться большему риску, если у вас есть нарушения моторики кишечника, вы принимаете опиоидные или антимускариновые препараты или принимаете MDAC (3).

Американская академия клинической токсикологии (AACT) также предостерегает от использования активированного угля в случаях кровотечения, закупорки или отверстий в кишечнике (3).

Более того, когда активированный уголь используется в качестве экстренного противоядия от яда, существует риск того, что он может попасть в легкие, а не в желудок. Это особенно верно, если у вас рвота, сонливость или полубессознательное состояние (2, 3, 8).

Таким образом, это вещество следует давать только тем, кто находится в полном сознании (2, 3, 8).

Имейте в виду, что активированный уголь может также снижать всасывание некоторых лекарств. Если вы в настоящее время принимаете другие лекарства, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать это вещество (2).

Резюме
Активированный уголь обычно считается безопасным, но может вызывать неприятные побочные эффекты, такие как рвота. Это также может мешать некоторым лекарствам.

Если вы хотите попробовать активированный уголь в косметических или бытовых целях, он широко доступен в Интернете и в магазинах пищевых добавок. Вы можете купить добавки в виде таблеток или порошка. Если вы выберете порошковую добавку, смешайте ее с водой или соком, чтобы ее было легче глотать.

Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке или используйте их в исследованиях, упомянутых выше.

В случае отравления лекарствами немедленно обратиться за медицинской помощью. Медицинский работник может как можно скорее ввести дозу 50–100 г активированного угля. Детям обычно дают более низкую дозу 10–50 граммов, в зависимости от их возраста (3).

Обратите внимание, что дозы для других состояний получены из более ранних исследований. В настоящее время они варьируются от 1,5 грамма для лечения рыбного запаха до 4–32 граммов в день для снижения уровня холестерина и улучшения функции почек у пациентов с терминальной стадией заболевания почек (11, 12, 19)., 20).

Эти рекомендации следует обновлять по мере появления новых исследований.

Краткое описание
Активированный уголь доступен в виде порошка и таблеток. Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.

Активированный уголь — это натуральное лекарство, которое можно использовать в различных целях.

Чаще всего используется в качестве средства экстренной передозировки или противоядия. Значительное количество исследований назад это приложение.

Он также может помочь снизить уровень холестерина, бороться с симптомами синдрома рыбного запаха, улучшить функцию почек и уменьшить газообразование и диарею. Тем не менее, исследования, подтверждающие эти преимущества, имеют тенденцию быть старыми или ограниченными по объему.

Активированный уголь может взаимодействовать с другими лекарствами, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать его, если вы в настоящее время принимаете лекарства. Вы также можете начать с нижнего предела рекомендуемой дозы, чтобы посмотреть, как вы на нее отреагируете, прежде чем увеличивать количество.

Только одно

Попробуйте это сегодня: Во время посещения Юго-Восточной Азии несколько лет назад я обнаружил, что активированный уголь весьма полезен для облегчения симптомов диареи путешественников. Я бы порекомендовал добавить его в свой список безрецептурных средств, чтобы взять с собой в следующую поездку.

Преимущества, применение, побочные эффекты и дозировка