как узнать, сколько весит 1 штука или м3 и каковы последствия неправильного определения?
У термина «вес бруса» есть два значения, объемный и удельный. Больше всего интерес в строительстве представляет удельный.
Зная, сколько весит 1 м3 и одна единица такого пиломатериала, можно качественно разработать проект. Поскольку эти величины являются базисом нагрузок, которые необходимы для расчета фундамента дома.
Этот параметр также важен для точной закупки деревянного бруса перед проведением строительно-монтажных работ и выбора техники, достаточной для погрузки и разгрузки на строительной площадке.
Содержание
- 1 Что означает понятие?
- 1.1 От чего зависит?
- 1.2 Каким бывает?
- 2 Для чего нужно знать при строительстве стен?
- 3 Требования для фундаментов
- 4 Как рассчитать сколько весит 1 шт. и м3?
- 5 Последствия неправильного определения
- 6 Заключение
Что означает понятие?
Перед тем как приступать к строительству дома из бруса застройщик должен четко понимать, что не существует 2 абсолютно равных бруса по весу даже если они имеют одинаковые размеры. Поэтому этот показатель всегда берется с усреднением.
Объемный вес определяется по геометрическим размерами материала, когда вес одной единицы умножают на количество бурса в 1 м3. А удельный, как масса 1 м3 бруса, полученная на весах.
Величина удельного веса сырого бруса, который был обработан из недавно спиленного дерева, находиться в диапазоне 840 — 860 кг и зависит от многих величин.
От чего зависит?
В основном он зависит от таких величин: геометрических размеров, класса по сорту, вида дерева и его уровня влажности. Первый показатель определяет объем изделия по формуле: размеры поперечного сечения (a * b) и длины (L).
По сорту ГОСТ 8486 различает 4 класса бруса. Первый самый качественный используется на ответственных этапах, например, для возведения несущих стен, последний некачественный — на черновых работах, например, при укладке чернового основания под пол.
Влажность бруса зависит от длительности хранения, параметров сушки и условий размещения.
Исходя от коэффициента влажности в процентах, получаемого в результате деления массы жидкости, содержащейся в брусе, к массе сухого древа, он группируется по таким категориям влажности:
- сухой от 10 до 18%, материал, который подвергался технологической сушке либо, хранившийся в теплом сухом здании в течении продолжительного периода;
- воздушно-сухой с влажностью от 19 до 23% — это продукция, имеющая равновесную влажность, когда она внутри материала и в окружающей среды уравновешена естественными условиями, при этом не использовались никакие технологии сушки;
- сырой с влажностью от 24 до 45% — это распиленная древесина на брус в процессе перехода от свежесрубленного влажного состояния до равновесного.
Важно! С повышением уровня влажности бруса его плотность возрастает, к примеру, плотность соснового бруса при влажности 30 % достигает 560 (кг/м3), а при влажности 60 % — 680 (кг/м3).
Каким бывает?
Он зависит от геометрических величин и сорта дерева. Для того чтобы рассчитать вес, используют формулу: вес в кг равен объем в м3 умноженный на плотность в кг/м3.
Вес бруса длинной 6 м в зависимости от его сечения и сорта исходного дерева:
- 40х75 мм: для сосны с плотностью 520 кг/м3 — 0.04х0.075х6х520= 9.36 кг, для дуба с плотностью 720 кг/м3 — 12,95 кг используется для изготовления полов, обрешеток и каркасов.
- 50х75 мм: для сосны с плотностью 520 кг/м3 — 0.05х0.075х6х520= 11.7 кг, для дуба с плотностью 720 кг/м3 — 16,2 кг и считается одним из наиболее востребованных продуктов на рынке пиломатериалов.
- 100х100 мм: для сосны с плотностью 520 кг/м3 — 0.1х0.15х6х520= 31.2 кг, для дуба с плотностью 720 кг/м3 — 43.2 кг , используется для изготовления не несущих стен домов, в основном сосновой породы.
- 100х150 мм: для сосны с плотностью 520 кг/м3 — 0.
1х0.15х6х520= 46.8 кг, для дуба с плотностью 720 кг/м3 — 64.8 кг , используется для изготовления внутренних несущих стен дома, в основном сосновой породы.
- 150х150 мм: для сосны с плотностью 520 кг/м3 — 0.15х0.15х6х520= 46.8 кг, для дуба с плотностью 720 кг/м3 — 64.8 кг, используется для изготовления наружных несущих стен в основном сосновой породы и для летних дач, если постройка располагается в зоне высокой влажности, тогда используют брус из лиственницы.
- 200х200 мм для сосны с плотностью 520 кг/м3 — 0.2х0.2х6х520= 124.8 кг, для дуба с плотностью 720 кг/м3 — 172.8 кг, используется для изготовления наружных несущих стен в основном из сосны и лиственницы для круглогодичных домов, в южных районах для таких стен можно не применять теплоизоляцию.
Важно! Брус 200 мм массово используется в строительных работах при формировании балок и ферм, а также других ограждающих систем высокой прочности.
Для чего нужно знать при строительстве стен?
Начиная строить дома из бруса, заказчик прежде всего задается вопросом сколько нужно такого материала, чтобы возвести стены, пол, перекрытия и кровлю.
Владеть такими знаниями очень важно, поскольку покупая брус невозможно определить его вес «на глазок», а применив несложные расчеты можно понять верно ли продавец отпустил ему продукцию.
Также обладая этими данными он может правильно рассчитать какой грузоподъемности транспорт он должен нанять для перевозки и складировании груза.
Однако наиболее важны эти знания для выбора фундамента. Для этого первым делом потребуются знать нагрузки, которые будут создавать стены. Они в суммарном выражении составляют самую большую часть общей нагрузки и увеличиваются с ростом этажей, высоты потолков и размера дома в плане.
Требования для фундаментов
Считаются, что стенки из бруса не несут существенной нагрузки, по сравнению, например, с каменными, поэтому для таких домов используют не тяжелые основания свайного или ленточного типа.
Чтобы правильно выбрать брус под конкретное основание дома надо знать такие данные:
- Высотность здания;
- суммарные нагрузки на основание и почву;
- характеристики грунта;
- план здания.
Грунт создает напряжение, на боковую стенку основания дома. Пучнистость грунта определяет рост нагрузки в период влажной погоды и при очень низких температурах наружного воздуха. Увеличение объема влаги в земле повышает напряжение на основание домовладения.
Свайный фундамент рассчитан под несущие стены из бруса до 250 мм. Такой фундамент устанавливается для несущих стен крупного дома с зимним вариантом проживания, расположенного на болотистых грунтах или с большим перепадом рельефа выше 0.5 м.
Столбчатый фундамент может применяться для строительства нетяжелых одноэтажных домов под брус толщиной до 200 мм. Он менее высокозатратный, кроме того современные стройматериалы позволяют его модернизировать. Так можно применить бетонные блоки.
Сооружают такие опоры размером 200х200х400 мм. Также их заливают из бетона в опалубку либо в асбестоцементные трубы большого диаметра, установленные на песчаной подушке в опорных точках с высокой нагрузкой.
Эти фундаменты предпочтительны для промерзающих либо пучинистых грунтов, что сопряжено с наименьшей осадкой под раздельно расположенными опорами и наилучшим перераспределением нагрузки.
Столбы располагаются на дистанции 2,0 м между собой с углублением в почву на 0.5 м песчаной подушки не менее 0.3 м.
Ленточный фундамент под брус до 200 мм для тяжелых конструкций домов до 3-х этажей. Такая конструкция универсальна для разных вариантов зданий, отличаются только глубиной залегания: заглубленный — ниже уровня промерзания почвы и мелко заглубленный — на глубине грунта не выше 0.7 м. Это позволяет правильно выбрать наиболее подходящий фундамент для песчаных либо суглинистых районов.
Ленточная модель выполняется в форме цельной жесткой рамочной конструкции, при этом не столь важно выполнена она из блочного материала либо в виде монолита. Минимальная ширина такой конструкции под брусовые стены должна быть больше их толщины на 5 см с обеих сторон.
Монолитный ленточный вариант с армированием устанавливается под брус свыше 200 мм для высоких больших домовладений, поскольку имеет значительный запас прочности. Это приводит к удорожанию стоимости дома, так как такой вариант основания является самым дорогостоящим.
Для определения глубины такого фундамента принимают во внимание давление от грунта, оказываемого на его боковую часть. При этом специалисты считают, что не нужно чрезмерно углублять само основание.
В том случае, когда дом очень легкий, например, небольшой дачный домик, то его вес не способен уравновесить большие подземные нагрузки, и основа будет выдавлена из грунта, что в свою очередь создаст деформационные нарушения в домостроении.
Сборный фундамент ленточного типа под брус свыше 200 мм допускает возведения больших домов для постоянного проживания. Выполняется такое основание в виде блочной сплошной бетонной конструкции. Они размещаются под несущими стенками из бруса по границе дома на утрамбованную песчаную подушку.
Блоки соединяют между собой цементом. Применим для всех видов почв, с заглублением на 50 с м.
Как рассчитать сколько весит 1 шт. и м3?
Для того чтобы выполнить расчет веса бруса по факту, потребуется измерить его длину, если он неравномерный по сечению, то определяют по меньшему расстоянию от крайних торцов, а ширину устанавливают в любом месте, начиная с 15 см от края.
Товарный объем бурса определяют в м3 отталкиваясь от параметров, установленных ГОСТ 5306, изданного в 1983 году.
Объем бруса равен его ширине, умноженной на высоту (a x b) и длину (L). Вес бруса равен объему, умноженному на плотность сорта сухого дерева.
Например, для бруса 100х140 мм и длинной 6 м из разных пород при влажности дерева 15 %, вес будет равен:
- Сосна с плотностью 510 кг/м3 — 0.1х0.15х6х510= 45.9 кг
- дуб с плотностью 700 кг/м3 — 0.1х0.15х6х700= 63 кг
- ель с плотностью 450 кг/м3 — 0.
1х0.15х6х450= 40.5 кг
Последствия неправильного определения
Если заказчик неправильно определит размер бруса, что станет известно до начала возведения фундамента, то он может потерять средства только на транспортных услугах, излишне заказывая транспорт несколько раз.
Если ошибка обнаружена после возведения фундамента, то можно в пределах допустимого изменить толщину стен, чтобы уменьшить нагрузку на фундамент, например:
- Первоначальный венец коробки ставят из бруса большего сечения.
- Последующие венцы, из материала — меньшей толщины.
- Уменьшают до допустимого размера перегородки внутри дома.
Если ошибка не будет исправлена и дом с повышенным стеновым весом будет возведен — это, рано или поздно, приведет к его разрушению. Для того чтобы этого не допустить, застройщик до начала строительства должен придерживаться правил:
- Выполнить безошибочный расчет грузоподъемности фундамента, учитывая при этом эксплуатационный вес постройки из бруса, выдерживая габариты при заливке фундамента, согласно установленным проектом.
- Закупить качественный брус для строительства стен. Он обязан быть выполнен по нормативной технологии и не повреждаться во время хранения и транспортировке.
- Подготовить проект дома с расчетом фундамента.
- Пригласить для работ профессиональных строителей.
- Приобрести качественный крепеж.
- Проверить по сертификату качество обработки бруса на огнестойкость и биостойкость.
Заключение
Вес стенового бруса, является очень важным показателем, который должен быть учтен при строительстве дома. Без него невозможно выполнить качественный проект любого здания. Кроме того, вес характеризует его качество. Выбирая его для жилого строительства застройщик должен уточнять технологию сушки, место и длительность хранения.
Таким образом можно будет знать влажность изделия и более точно рассчитать 1 м3 объемного веса. Удельный вес может быть определен при взвешивании партии бруса на грузовых весах и деления этого значения на количество. Чем меньше расхождение между двумя расчетами, тем больше брус соответствует заявленному производителем качеству.
Вес бруса 150х150х6000 естественной влажности в Тобольске: 500-товаров: бесплатная доставка, скидка-9% [перейти]
Партнерская программаПомощь
Тобольск
Каталог
Каталог Товаров
Одежда и обувь
Одежда и обувь
Стройматериалы
Стройматериалы
Текстиль и кожа
Текстиль и кожа
Здоровье и красота
Здоровье и красота
Детские товары
Детские товары
Электротехника
Электротехника
Продукты и напитки
Продукты и напитки
Промышленность
Промышленность
Мебель и интерьер
Мебель и интерьер
Вода, газ и тепло
Вода, газ и тепло
Сельское хозяйство
Сельское хозяйство
Все категории
ВходИзбранное
Вес бруса 150х150х6000 естественной влажности
2 362
2498
Брус 150х150х6000 мм естественной влажности сорт 1-2 хвойные породы (ГОСТ 8486-86) деловой
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус 150х150х6000 мм естественной влажности сорт 1-2 хвойные породы (ГОСТ 8486-86) деловой
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус естественной влажности aнтиceптиpoвaнный 150х150х6000 мм — штуку
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
14 155
15727
Брус обрезной 150х150х6000 мм естественной влажности
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
14 700
Профилированный брус 150х150х6000 (естественной влажности)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок обрезной естественной влажности первый сорт из хвои 150х150х6000 с НДС
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
25 000
Стеновой комплект из профилированного мини бруса 145x45x6 (естественной влажности)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус 100х100х6000 мм естественной влажности сорт 1-2 хвойные породы (ГОСТ 8486-86) деловой
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус 100*100*6000 естественной влажности
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус 200х200х6000 мм естественной влажности сорт 1-2 хвойные породы (ГОСТ 8486-86) деловой
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок обрезной естественной влажности первый сорт из хвои 100х100х6000 с НДС
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
24 000
Профилированный мини брус 145x45x6 (естественной влажности)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус 200*200*6000 естественной влажности
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок 40х40х3000 (естественной влажности) Тип: брусок, Порода дерева: сосна, Длина: 3000мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок обрезной естественной влажности 50х50х3000 мм ТУ (45х45)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок 50х50 естественной влажности, хвоя
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Обрезной брусок 50х70×3000 (естественной влажности) Тип: брусок, Способ производства: калиброванный
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок Антисептированный 50х50х2000 мм естественной влажности, хвоя
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок Антисептированный 50х50х3000 мм естественной влажности, хвоя
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок хвойный естественной влажности сорт1-3 22-25*50мм Тип: брусок, Ширина сечения: 50мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок обрезной естественной влажности 25х50х3000 мм
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок Антисептированный 50х50х6000 мм естественной влажности, хвоя
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок 50х50х3000 мм естественной влажности сорт 1-2 хвойные породы (ГОСТ 8486-86) деловой Тип:
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
24 000
Профилированный мини брус 145x60x6 (естественной влажности)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брусок обрезной естественной влажности первый сорт из хвои 150х150х6000 с НДС
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
24 000
Профилированный мини брус 145x45x6 (естественной влажности)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус обрезной 100*100*6000 хвоя естественной влажности (антисептированный)
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
Брус обрезной естественной влажности первый сорт из хвои 50х100х6000 с НДС
ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары
2 страница из 18
Удельный вес сосны естественной влажности
При проектировании разного рода деревянных конструкций часто используют и такой показатель, как вес тех пиломатериалов, из которых их предполагается изготавливать. Казалось бы, подобную информацию можно получить из специализированных справочников. Однако в такой литературе, к сожалению, часто указывается только вес 1 м3 бруса или же, к примеру, доски. Приобретают же пиломатериалы зачастую не кубическими метрами, а просто поштучно.
Длина реализуемого деревообрабатывающими мастерскими бруса может быть разной. Но чаще всего такие предприятия продают населению пиломатериалы на 6 м. Так каким же, к примеру, может быть вес бруса естественной влажности 150х150х6000 мм? Чтобы это узнать, придется сделать несколько несложных самостоятельных расчетов.
Понятно, что чем больше влаги содержится в брусе, тем он будет тяжелее. Однако зависит вес таких пиломатериалов не только от этого фактора. Выполняя расчеты, в данном случае обязательно следует принимать во внимание и характеристики собственно самой породы древесины. Ведь, к примеру, брус из дуба в любом случае будет тяжелее пиломатериала из березы.
Что такое естественная влажность
Итак, как же выполнить расчет веса деревянного бруса естественной влажности 150х150х6000 мм той или иной породы? Сделать такие вычисления на самом деле не слишком сложно. Однако прежде чем приступать к расчетам, все же стоит определиться и с понятием «естественная влажность».
В строительстве и при изготовлении разного рода изделий, используется исключительно древесина влажностью не более 12-15%. И даже такие доски и брус перед применением в большинстве случаев дополнительно просушивают в течение некоторого времени.
Влажность только спиленной древесины будет, конечно же, очень высокой. В любом случае 12-15% ее показатель превысит значительно. Именно такую влажность и принято называть естественной. То есть нам в конечном итоге нужно узнать вес деревянного бурса стандартной длины сечением 15х15 см, изготовленного из свежеспиленного дерева.
За основу при выполнении подобной операции следует брать сведения из таблицы веса пиломатериалов в кубометрах.
Выполняют расчеты в данном случае следующим образом:
узнают количество брусьев заданной длины и сечения в 1 м3,
путем простого деления вычисляют массу одной такой единицы пиломатериала.
В одной кубометре бруса, имеющего размеры 150х150х6000 мм, таким образом, будет содержаться 1 : 0.15 : 0.15 : 0.15 :6 = 7.4 штуки. Чтобы узнать вес балки, в данном случае нужно:
посмотреть вес кубометра для данной конкретной породы древесины,
разделить этот параметр на количество брусьев в кубометре.
К примеру, при влажности в 15% 1 м3 сосновых пиломатериалов весит, согласно представленной выше таблице, 440 кг. То есть расчет в данном случае будет выглядеть так:
440 / 7.4 = 59.5 кг.
Легко определить также, что вес бруса 150х150х6000 мм из лиственницы той же влажности будет равен 90.5 кг. Для осины же этот показатель составит 67.6 кг.
Таким образом, вес пиломатериалов заданной влажности узнать не слишком сложно. Для этого нужно всего лишь решить два простых математических примера. Но каков же будет вес бруса естественной влажности 150х150х6000 мм? Для того чтобы это определить, помимо всего прочего, нужно знать и собственно сам последний показатель для той или иной разновидности древесины.
Получить такую информацию можно также из специальных таблиц. Так, к примеру, естественная влажность сосны составляет 60-100%, лиственницы — 50-70%, березы — 70-90%. Эти параметры и следует брать в данном случае для вычисления веса. Точных расчетов при этом, по понятным причинам, сделать будет нельзя.
Итак, сколько весит брус 150х150х6000 мм естественной влажности? С учетом данных таблицы, представленной выше:
балки из сосны таких габаритов будут весить от 580/7.4=78.3 (60%) до 730/7.4=98.6 (100%) кг,
вес бруса естественной влажности 150х150х6000 мм из лиственницы будет варьироваться в пределах от 820 / 7.4 = 110.8 кг до 930 / 7.4 = 125.7 кг.
Подобным же образом можно выполнить расчет балок таких габаритов естественной влажности для любой другой породы.
Видов плотности древесины различают всего два:
объемный вес (плотность самого физического тела древесины),
удельный вес (плотность непосредственно древесных волокон).
Выше нами был рассмотрен способ определения именно объемного веса бруса 150х150х6000. Естественная влажность или заданная при таких вычислениях — показатель важный. Ведь в данном случае вес зависит и от количества содержащейся в структуре древесины влаги. Но при желании для балок можно вычислить и удельный показатель плотности.
Сделать это можно, пользуясь таблицей, представленной выше. Расчеты в данном случае будут проводиться без учета влажности. То есть для вычисления нужно найти количество балок определенного размера в кубометре и просто разделить на полученное число показатель из таблицы.
Таким образом, для сосны 520 / 7.4 = 70.3 кг — это удельный вес бруса 150х150х6000. Естественная влажность — допустимая эксплуатационная или же какая-либо другая — в данном случае никак не учитываются.
Источник: ruud.ru
При проектировании разного рода деревянных конструкций часто используют и такой показатель, как вес тех пиломатериалов, из которых их предполагается изготавливать. Казалось бы, подобную информацию можно получить из специализированных справочников. Однако в такой литературе, к сожалению, часто указывается только вес 1 м 3 бруса или же, к примеру, доски. Приобретают же пиломатериалы зачастую не кубическими метрами, а просто поштучно.
Длина реализуемого деревообрабатывающими мастерскими бруса может быть разной. Но чаще всего такие предприятия продают населению пиломатериалы на 6 м. Так каким же, к примеру, может быть вес бруса естественной влажности 150х150х6000 мм? Чтобы это узнать, придется сделать несколько несложных самостоятельных расчетов.
От чего зависит вес пиломатериалов
Понятно, что чем больше влаги содержится в брусе, тем он будет тяжелее. Однако зависит вес таких пиломатериалов не только от этого фактора. Выполняя расчеты, в данном случае обязательно следует принимать во внимание и характеристики собственно самой породы древесины. Ведь, к примеру, брус из дуба в любом случае будет тяжелее пиломатериала из березы.
Что такое естественная влажность
Итак, как же выполнить расчет веса деревянного бруса естественной влажности 150х150х6000 мм той или иной породы? Сделать такие вычисления на самом деле не слишком сложно. Однако прежде чем приступать к расчетам, все же стоит определиться и с понятием «естественная влажность».
В строительстве и при изготовлении разного рода изделий, используется исключительно древесина влажностью не более 12-15%. И даже такие доски и брус перед применением в большинстве случаев дополнительно просушивают в течение некоторого времени.
Влажность только спиленной древесины будет, конечно же, очень высокой. В любом случае 12-15% ее показатель превысит значительно. Именно такую влажность и принято называть естественной. То есть нам в конечном итоге нужно узнать вес деревянного бурса стандартной длины сечением 15х15 см, изготовленного из свежеспиленного дерева.
Учитываем породу
За основу при выполнении подобной операции следует брать сведения из таблицы веса пиломатериалов в кубометрах.
Выполняют расчеты в данном случае следующим образом:
узнают количество брусьев заданной длины и сечения в 1 м 3 ,
путем простого деления вычисляют массу одной такой единицы пиломатериала.
В одной кубометре бруса, имеющего размеры 150х150х6000 мм, таким образом, будет содержаться 1 : 0.15 : 0.15 : 0.15 :6 = 7.4 штуки. Чтобы узнать вес балки, в данном случае нужно:
посмотреть вес кубометра для данной конкретной породы древесины,
разделить этот параметр на количество брусьев в кубометре.
К примеру, при влажности в 15% 1 м 3 сосновых пиломатериалов весит, согласно представленной выше таблице, 440 кг. То есть расчет в данном случае будет выглядеть так:
440 / 7.4 = 59.5 кг.
Легко определить также, что вес бруса 150х150х6000 мм из лиственницы той же влажности будет равен 90.5 кг. Для осины же этот показатель составит 67.6 кг.
Инструкция по расчету веса бруса естественной влажности 150х150х6000 мм
Таким образом, вес пиломатериалов заданной влажности узнать не слишком сложно. Для этого нужно всего лишь решить два простых математических примера. Но каков же будет вес бруса естественной влажности 150х150х6000 мм? Для того чтобы это определить, помимо всего прочего, нужно знать и собственно сам последний показатель для той или иной разновидности древесины.
Получить такую информацию можно также из специальных таблиц. Так, к примеру, естественная влажность сосны составляет 60-100%, лиственницы — 50-70%, березы — 70-90%. Эти параметры и следует брать в данном случае для вычисления веса. Точных расчетов при этом, по понятным причинам, сделать будет нельзя.
Итак, сколько весит брус 150х150х6000 мм естественной влажности? С учетом данных таблицы, представленной выше:
балки из сосны таких габаритов будут весить от 580/7.4=78.3 (60%) до 730/7.4=98.6 (100%) кг,
вес бруса естественной влажности 150х150х6000 мм из лиственницы будет варьироваться в пределах от 820 / 7.4 = 110.8 кг до 930 / 7.4 = 125.7 кг.
Подобным же образом можно выполнить расчет балок таких габаритов естественной влажности для любой другой породы.
Удельный вес
Видов плотности древесины различают всего два:
объемный вес (плотность самого физического тела древесины),
удельный вес (плотность непосредственно древесных волокон).
Выше нами был рассмотрен способ определения именно объемного веса бруса 150х150х6000. Естественная влажность или заданная при таких вычислениях — показатель важный. Ведь в данном случае вес зависит и от количества содержащейся в структуре древесины влаги. Но при желании для балок можно вычислить и удельный показатель плотности.
Сделать это можно, пользуясь таблицей, представленной выше. Расчеты в данном случае будут проводиться без учета влажности. То есть для вычисления нужно найти количество балок определенного размера в кубометре и просто разделить на полученное число показатель из таблицы.
Таким образом, для сосны 520 / 7.4 = 70.3 кг — это удельный вес бруса 150х150х6000. Естественная влажность — допустимая эксплуатационная или же какая-либо другая — в данном случае никак не учитываются.
Источник: monateka.com
Между пористостью и объемным весом древесины в абсолютно сухом состоянии существует следующая зависимость:
7 — объемный вес древесины,
D—удельный вес древесинного вещества.
Объемный вес древесины одной и той же породы значительно колеблется в зависимости от условий произрастания и возраста дерева, смолистости и других условий. Так, у березы он колеблется от 0,51 до 0,74, у сосны — от 0,31 до 0,71, у ели — от 0,35 до 0,60 (для абсолютно сухой древесины). Удельный вес древесины, взятой из разных частей одного и того же дерева неодинаков: у основания ветвей он наибольший, в комле больше, чем у вершины, а в ядре больше, чем в заболони.
Вес 1 скл. м3 дров при полнодревесности 68% и при пересчете на абсолютно сухую древесину равен: сосновых — 285, еловых — 253, пихтовых — 250, лиственничных — 385, осиновых — 265, березовых — 354 кг.
Вода в древесине находится в полостях клеток и пропитывает клеточные стенки. В соответствии с этим в древесине различают капиллярную (или свободную) и коллоидную (или связанную) воду. Вода, находящаяся в древесине до содержания влаги 30%, является коллоидной водой, вода, содержащаяся в древесине сверх 30%, является капиллярной.
Граница, разделяющая коллоидную воду от капиллярной, наЗывается точкой насыщения волокон, о«а лежит в зависимости от породы древесины в пределах 23—30% абсолютной влажности.
В разных частях дерева вода распределена очень неравномерно. В заболони ее больше, чем в ядре, комловая часть ствола содержит влаги больше, чем вершинная. В дереве, растущем на болотистой почве, содержится влага больше, чем в дереве, растущем на сухой почве. Зимой влаги в дереве немного больше, чем летом.
Для пирогенетической переработки древесины содержание влаги имеет первостепенное значение, так как выход ценных продуктов обугливания тем меньше н расход тепла на технологический процесс тем больше, чем выше содержание воды в обугливаемых дровах.
Содержание влаги в древесине можно выразить двояко: в процентах от веса влажной древесины (ш, — относительная влажность) или в процентах от веса абсолютно сухой древесины (и’а—абсолютная влажность).
Для перечисления абсолютной влажности в относительную или наоборот служат следующие формулы:
Зависимость между относительной и абсолютной влажностью показана на рис. 1.
Для перевода абсолютной влажности в относительную и наоборот можно пользоваться номограммой (рис. 2). На оси OW А Отложены проценты абсолютной влажности, а на оси OW —проценты относительной влажности. Из точки О] по вертикали вниз отложен отрезок, равный N. Точка N (назовем ее полюсом) представляет центр пучка прямых, проходящих через точки, характеризующие процент влажности древесины.
Пусть абсолютная влажность древесины равна 80%. Для определения относительной влажности следует точку на вертикальной оси с пометкой 80% соединить прямой с полюсом N. Точка пересечения прямой с горизонтальной осью 0№> покажет относительную влажность. Если задана относительная влажность, например, 20%, то прямая, проведенная из полюса N до пересечения с вертикальной осью ОIV а через точку 20% , даст в точке пересечения с осью OWа процент абсолютной влажности.
При естественной сушке, при соприкосновении с наружным атмосферным воздухом, находящимся в движении, относительная влажность которого меньше 100%, происходит высыхание древе
сины. ны, меньше — с продольного раскола и всего меньше — с поверхности, покрытой корой.
Источник: proizvodim.com
В таблице приведены значения теплопроводности любого типа древесины независимо от породы дерева в зависимости от плотности при различной объемной влажности.
Данные приведены при положительных и отрицательных температурах вдоль и поперек волокон древесины.
Теплопроводность в таблице указана для древесины с плотностью (объемным весом) от 400 до 800 кг/м 3 . Теплопроводность дана при объемной влажности древесины в пределах от 0 до 30 %.
При увеличении плотности и влажности древесины ее теплопроводность возрастает, как вдоль, так и поперек волокон дерева. Значение теплопроводности древесины представлено в таблице в диапазоне от минимального до максимального. Размерность теплопроводности Вт/(м·град). Например, при положительных температурах и влажности 20%, максимальная теплопроводность древесины плотностью 400 кг/м 3 будет равна 0,438 Вт/(м·град).
Теплопроводность древесины поперек волокон при различной плотности и влажности
Представлены значения теплопроводности древесины поперек волокон при положительных и отрицательных температурах и при различной влажности.
Теплопроводность в таблице дана для древесины с объемным весом (плотностью) от 300 до 900 кг/м 3 .
Величина теплопроводности приведена при объемной влажности древесины в пределах от 0 (сухое дерево) до 30 %.
Теплопроводность древесины в таблице указана минимальная, средняя и максимальная для любой древесины поперек волокон в зависимости от плотности. Размерность теплопроводности ккал/(м·час·град).
Плотность дерева при температуре 20 °С
Приведена таблица плотности дерева различных пород при температуре 20°С. Плотности дерева в таблице дана в размерности 10 3 ·кг/м 3 , то есть в тоннах на метр кубический.
Указана плотность следующих пород: дерево сухое, атласное, пробковое дерево, бальза, бамбук, бук, береза, вишня, гикори, груша, дуб, ель канадская, железное (бакаут), ива, камедное, кедр, кизил, клен, красное (Гондурас, Испания), липа, лиственница, можжевельник, ольха, орех, осина, остролист, пихта, платан, рожковое, самшит, сандаловое, слива, сосна (белая, обыкновенная), тик (индийский, африканский), тополь, эбеновое дерево (черное), эльм, яблоня, ясень.
Плотность сухого дерева в таблице указана в некотором диапазоне, она зависит от породы и места вырубки. Например, плотность сосны имеет диапазон от 370 до 600 кг/м 3 , плотность дуба равна 600…900 кг/м 3 , плотность ели 480-700 кг/м 3 , плотность березы 510…770 кг/м 3 . Следует отметить, что плотность дерева хвойных пород имеет величину соотносимую с древесиной лиственных пород.
По данным таблицы видно, что при нормальных условиях самой минимальной плотностью обладает пробковое дерево (бальза), плотность которого равна 110…140 кг/м 3 , а деревом с высокой плотностью является железное дерево (бакаут) и эбеновое дерево (черное). Плотность этого дерева равна 1110…1330 кг/м 3 , что даже больше плотности воды.
Источник: thermalinfo.ru
Читайте также Электрические коврики в Севастополе Поделитесь статьей в соц. сетях:
Сколько весят разные типы грифов
Автор: фитнес-эксперт Крис. Последнее обновление:
Содержание страницы
Стандартная штанга весит 44 фунта (20 кг), и этот вес также разделяют несколько других распространенных типов штанг. Кроме того, существует множество различных штанг, каждая из которых имеет свой собственный вес и характеристики. Вот почему очень важно всегда знать, какой гриф вы используете, прежде чем начинать загружать на него тарелки.
К сожалению, для тех из нас, кто не любит математику, этот процесс может быстро стать самой утомительной частью тренировки по поднятию тяжестей. Давайте проясним, какие самые распространенные типы штанг и как они весят по сравнению друг с другом.
Олимпийская штанга для мужчин
Как указано выше, стандартная штанга весит 44 фунта. Этот вес также разделяется с мужской олимпийской штангой. Однако между этими двумя есть небольшое различие.
Несмотря на одинаковый вес, олимпийские штанги на 1-2 фута длиннее стандартных. Кроме того, концы олимпийских штанг толще и тяжелее, чем у стандартных штанг, что делает их гораздо более устойчивыми для выполнения олимпийских упражнений.
Хотя вы, скорее всего, найдете стандартные грифы в ближайшем спортзале, они не так хорошо сделаны, как большинство олимпийских грифов. Олимпийские штанги рассчитаны на очень большие нагрузки, но штанги на стойке имеют тенденцию легче сгибаться после продолжительного использования с большими нагрузками.
Олимпийская штанга для женщин
Женские олимпийские штанги предназначены для тех же целей, что и мужские олимпийские штанги, но имеют размер и предназначены для спортсменок-женщин. Самое существенное отличие состоит в том, что они весят всего 33 фунта. Это потому, что они заметно тоньше, чтобы объяснить тот факт, что у средней женщины руки меньше, чем у среднего мужчины.
Несмотря на то, что женские олимпийские штанги легче и тоньше, чем мужские, они все же способны выдерживать большой вес, не сгибаясь. Даже недорогой олимпийский гриф обычно сохраняет свою структурную целостность лучше, чем стандартная штанга среднего размера.
Детская штанга/штанга для техники
При весе около 11 фунтов эта штанга отлично подходит для детей или тех, кто хочет сосредоточиться на своей технике подъема. Хотя вы можете получить аналогичные результаты с трубой из ПВХ, лишние килограммы на таком грифе могут иметь большое значение при отработке вашей техники. Если 11 фунтов немного амбициозны, вы также можете найти аналогичный батончик в 5-фунтовой версии.
Помните, что разработка правильной техники подъема гораздо важнее, чем как можно скорее схватить тяжелую штангу. Различные варианты веса для детских/технических грифов позволяют спортсменам любого типа прогрессировать в своем собственном темпе.
Перекладина EZ
С перекладинами немного сложнее определиться, потому что они не используются на соревнованиях. Самые популярные грифы EZ весят от 10 до 15 фунтов, но существуют и более тяжелые веса. Независимо от того, насколько тяжела ваша EZ-гриф, со временем вы всегда можете увеличивать вес по мере того, как становитесь сильнее.
Имейте в виду, что тяжелые грифы EZ предназначены для удержания дисков олимпийского размера. Хотя вам никогда не понадобится один из этих грифов на соревнованиях, они отлично подходят, если вы хотите сосредоточиться на наращивании силы бицепса.
Штанги для пауэрлифтинга
Штанги для пауэрлифтинга имеют тот же вес (44 фунта) и размеры, что и олимпийские штанги, но они специально разработаны для приседаний, жима лежа и становой тяги. Они также рассчитаны на больший вес, чем олимпийские штанги, потому что многие силовые упражнения, особенно становая тяга, могут стать значительно тяжелее на соревновательном уровне.
Вдобавок к этим различиям, хваты также немного ближе и немного жестче по сравнению с олимпийской штангой. Силовые штанги не требуют вращающихся рукавов, но они необходимы для олимпийских штанг.
Штанги для приседаний и штанги для безопасных приседаний
При приседаниях крайне важно иметь прочный гриф, который может сохранять целостность даже при нагрузке сотнями фунтов. Несмотря на то, что средняя штанга для приседаний весит 44 фунта, как обычная стандартная штанга, она рассчитана на гораздо больший вес. Этот аспект делает его надежным выбором для пауэрлифтеров, которым приходится приседать с весом в несколько сотен фунтов, пока они набирают максимальный рабочий вес.
Безопасные грифы для приседаний, с другой стороны, весят целых 70 фунтов. Цель здесь состоит в том, чтобы уменьшить нагрузку на плечи, но для этого требуется более тяжелая и сложная конструкция. Независимо от того, какой гриф для приседаний вы используете, вам не нужно беспокоиться о том, что он согнется при использовании более тяжелых блинов.
Штанга для тренажера Смита
Как и для штанги EZ, вес этой штанги может варьироваться в зависимости от того, что вы хотите. Обычно они колеблются от 15 до 25 фунтов, и вы должны четко определить этот вес на машине, которую используете.
В некоторых случаях тренажер даже уравновешивает штангу. Лучший способ проверить это — поднять штангу наполовину и посмотреть, останется ли она на месте. Если да, то вы работаете с тренажером, который уравновешивает штангу.
Почему вес штанги имеет значение?
Зная вес и назначение каждого грифа, вы сможете добиться большего от тренировок по тяжелой атлетике. Учитывайте свои потребности как спортсмена, когда решаете, какие штанги купить или использовать, и всегда используйте правильную технику, чтобы избежать травм. Использование правильного оборудования даст вам наилучшие и самые безопасные результаты во время тренировок.
Ссылки
- Штанга – Википедия
- Сколько весит штанга? – Дайджест тренировок
- 5 типов штанг для тяжелой атлетики – TheWorkoutDigest
- Сколько весит штанга? – Студенческий фитнес
Похожие сообщения
Пролистать наверх
Олимпийская штанга и стандартная штанга: Полное руководство
Несмотря на то, что некоторые думают, существует огромная разница при сравнении олимпийской штанги со стандартной.
Мужская олимпийская штанга имеет длину 7,2 фута (2,2 метра) с 1,9Рукава 6 дюймов (50 мм). Диаметр вала составляет от 28 до 32 мм (1,1-1,25 дюйма), а вес составляет 44 фунта (20 кг). В то время как стандартная штанга обычно имеет длину 5–6 футов (1,2–1,8 м), весит 15–25 фунтов (6,8–11,3 кг), а диаметр всего грифа составляет 25,4 мм (1 дюйм).
Тренажерный зал так же хорош, как и штанга.
Это снаряжение, которое вы будете использовать чаще всего, поэтому, если вы примете неправильное решение со штангой, вы будете сожалеть об этом вечно. Вы можете узнать больше о лучших олимпийских штангах в нашем грандиозном исследовании здесь.
Так почему ты должен меня слушать?
Я рискну и скажу, что знаю о штангах больше, чем большинство. У меня есть тренажерный зал площадью 8000 квадратных футов, в котором установлено более 50 штанг. В моей коллекции есть:
- Универсальные олимпийские грифы (штанги для кроссфита)
- Грифы для тяжелой атлетики
- Грифы для пауэрлифтинга
- EZ-грифы для сгибания рук
- Трап-грифы
- Швейцарские 7
грифы для приседаний
0073 Грифы для становой тяги - Короткие грифы
- Бревна
- (я мог бы продолжать, но вы поняли суть!)
В свое время я покупал и продавал МНОГО штанг, и я много писал о них . Вот некоторые из имеющихся у меня штанг – обратите внимание на различия в длине, типе, отделке и форме…
Для ясности в этой статье я буду говорить исключительно о прямых штангах, а не о специальных грифах, таких как шестигранные. /трэп-бары, EZ-бары и т.п. Вот что я расскажу…
Содержание
- Разбивка штанги — олимпийская штанга и стандартная штанга
- Различия в размерах штанги
- Техническая информация о штанге
- Втулки и подшипники — в чем разница?
- Почему быстрое вращение штанги так важно?
- Сила штанги
- Взмах штанги и жесткость
- Различные типы отделки штанги
- Накатка – что, где, почему?
- Что такое накатка?
- Типы накатки и их распределение
- Как отличить типы штанг?
- Зачем вам нужна специальная олимпийская штанга?
- Зачем тебе стандартная штанга?
- Как выбрать хорошую штангу
- Сила штанги
- Вращение штанги
- Отзывы пользователей
- Цена штанги
- Как ухаживать за штангой
- Стандартные штанги – плюсы и минусы ?
Разбивка штанги — олимпийская штанга и стандартная штанга
На неподготовленный взгляд все прямые штанги могут выглядеть одинаково. Если посмотреть глубже, то различия станут очевидными…
Различия в размерах штанги
Длина: Штанги бывают разной длины – чаще всего 5 футов, 6 футов, 6 футов 6 дюймов, 7 футов. Стандартные штанги могут иметь длину 5, 6 или 7 футов. Олимпийские штанги имеют размер 6 футов 6 дюймов (женские штанги) и 7 футов 2 дюйма (мужские штанги).
Диаметр втулки: Диаметры гильз тоже разные. Все олимпийские штанги должны иметь втулку диаметром 48–50 мм (2 дюйма), чтобы на нее можно было надевать пластины. Это стандарт во всей отрасли, независимо от типа пластины (бампер, железо и т. д.)
Стандартная штанга имеет длину 25 мм вдоль стержня и рукавов и должна использоваться со стандартными пластинами с отверстием 25 мм. Обычные весовые пластины диаметром 2 дюйма просто не подходят.
Толщина грифа: Мужские олимпийские грифы для тяжелой атлетики имеют толщину 28 мм, а для пауэрлифтинга – 29 мм.мм толщиной. Женские рули имеют толщину 25 мм. Некоторые специальные грифы для жима лежа имеют толщину 30 мм, чтобы уменьшить биение. А штанги для приседаний могут быть толщиной 32 мм, чтобы сделать их более жесткими и удобными для спины.
Олимпийские штанги, используемые для тяжелой атлетики, тоньше, потому что они предназначены для использования с «крючковым хватом», который позволяет также задействовать большой палец в хвате.
Стандартные штанги имеют толщину 25 мм (1 дюйм) по всей длине стержня и по длине втулки! От этого нет никаких отклонений.
Вес: Олимпийская штанга весит 20 кг (44 фунта) для всех мужских брусьев 7 футов 2 дюймов. Женские олимпийские грифы 6 футов 6 дюймов весят 15 кг (33 фунта). Более короткие (5 футов или 6 футов) рули различаются по весу в зависимости от их толщины, но большинство из них имеют вес от 12,5 кг (27,5 фунтов) до 16 кг (35,2 фунтов).
Стандартная штанга 25 мм зависит от длины и используемых материалов. Обычно они весят от 5 до 12 кг (11-22 фунта), но они не обязаны соответствовать стандарту.
Хотите улучшить свой домашний спортзал?
Ознакомьтесь с нашим руководством о том, как построить домашний спортзал на любой бюджет.
Наша команда экспертов по фитнесу потратила тысячи часов на тестирование и исследование оборудования. Все это собрано в одном месте с основными элементами, которые нужны вашему тренажерному залу для достижения результатов.
Техническая информация о штанге
Штанги различаются в зависимости от их предполагаемого использования, материалов, конструкции и прочности, обеспечивающих различные характеристики. Многие из этих различий не сразу бросаются в глаза, так что обратите внимание — вы скоро узнаете кое-что!
Втулки и подшипники – в чем разница?
Втулки (концы) олимпийской штанги будут вращаться с разной скоростью в зависимости от их конструкции.
Олимпийские штанги для тяжелой атлетики, как правило, имеют подшипники во втулках, что позволяет втулкам быстро вращаться, поскольку подшипники вращаются плавно.
У вас обычно игольчатые подшипники или шарикоподшипники — честно говоря, для большинства пользователей разница незначительна. Но игольчатые подшипники будут дороже и обычно немного мягче (на изображении ниже показаны игольчатые подшипники).
В некоторых олимпийских грифах втулки могут вращаться с помощью втулок. Они все еще вращаются, но медленнее, чем подшипники. Они имеют простую конструкцию по сравнению с подшипниками, плюс в них меньше деталей, поэтому они, как правило, дешевле. Лучшие втулки сделаны из бронзы, так как многие из них являются самосмазывающимися, благодаря чему они хорошо вращаются дольше без необходимости их смазывания.
Олимпийские штанги с втулками, как правило, лучше подходят для бодибилдинга, пауэрлифтинга и общих силовых тренировок, когда быстрое вращение грифа не имеет значения.
Почему важно быстро вращать штангу?
Это действительно важно только в тяжелоатлетических движениях, когда к штанге (и, следовательно, к дискам) прилагается большой вращательный момент из-за паттернов движения.
Если штанга не вращается, крутящий момент может стать серьезной проблемой, вызывая травму или выводя атлета из равновесия.
Олимпийские штанги позволяют дискам вращаться плавно, что обеспечивает техническое мастерство и безопасность. Просто посмотрите короткое видео ниже, чтобы понять, что я имею в виду…
Для стандартных упражнений со штангой (жим лежа, тяга в наклоне и т. д.) вам не нужно, чтобы штанга вращалась особенно быстро. Поэтому втулок более чем достаточно для большинства людей, и они часто используются в многоцелевых олимпийских штангах. Перейдите по этой ссылке, чтобы ознакомиться с нашим руководством по покупке и рекомендациями по выбору лучшего грифа для кроссфита.
Прочность штанги
Проверяется прочность штанги на растяжение и присуждается цифра. Он записывается как «PSI», что является сокращением от «фунтов на квадратный дюйм». Чем выше число PSI, тем прочнее полоса.
На мой взгляд, вам следует избегать любой штанги с давлением ниже 165K PSI. Вместо этого ищите штанги с давлением не менее 180 000 фунтов на квадратный дюйм. В идеале вы хотите 190K PSI и выше. Даже если у вас очень ограниченный бюджет, вы найдете штангу с рейтингом 180K PSI.
Ознакомьтесь с нашим подробным руководством по поиску бюджетной олимпийской штанги с рекомендациями.
Если вы очень сильный или пауэрлифтер, который ищет что-то, способное выдержать тяжелые тренировки, не покупайте ничего ниже 200 000 фунтов на квадратный дюйм. Вы можете найти лучшие силовые батончики здесь. Все они смогут выдержать вес 500 фунтов, а многие из них могут выдерживать более 1000 фунтов без постоянного изгиба.
Стандартные штанги обычно имеют гораздо более низкий PSI и могут выдерживать только около 200 фунтов веса. Что, если честно, далеко не то качество, которое вам нужно, если вы серьезно относитесь к тренировкам с отягощениями. Они гораздо чаще изгибаются и ломаются под нагрузкой.
Хлыст штанги и жесткость
Штанга описывается как имеющая сильный «хлыст», когда она слегка сгибается при подъеме тяжелого веса, но быстро возвращается к своей первоначальной форме.
Кнут может быть преимуществом для элитного тяжелоатлета, но помехой для пауэрлифтера.
Штанги гнутся и сгибаются в разной степени. Главный фактор в кнуте — это толщина вала. У более тонкого стержня будет больше «хлыста», поэтому для тяжелоатлетических штанг Oly используется диаметр 28 мм.
Еще одним фактором, влияющим на хлыст, является предел прочности при растяжении и предел текучести. Прочность на растяжение — это то, какое давление может выдержать стержень, прежде чем он необратимо повредится. Предел текучести показывает, какое давление выдерживает стержень перед тем, как начать изгибаться. Вот Vulcan Sports тестирует «хлыст» своих рулей, чтобы вы могли понять, что я имею в виду…
youtube.com/embed/4MBjLEUaIOc?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>Предел текучести часто не разделяется компаниями. Таким образом, более простой способ использовать эту информацию — обратить внимание на показатель прочности на растяжение PSI. Как правило, чем выше оценка, тем меньше гибкость штанги. Вот почему более высокие (200K+) грифы PSI часто бывают более жесткими и, как правило, лучше подходят для пауэрлифтинга. Они не такие «хлипкие», как нижние бары PSI.
Грифы, используемые для тяжелой атлетики, как правило, имеют несколько более низкий (180K-200K) PSI, что делает их немного более гибкими и лучшими для силовых видов спорта, где большую роль играет импульс.
Стандартный стержень не очень прочный, к тому же у него нет необходимого хлыста из-за прочной конструкции и, как правило, дешевой стали.
Никогда не пытайтесь выполнять тяжелоатлетические движения со стандартной штангой!
Различные типы отделки штанги
Штангу можно «обработать» различными способами…
Необработанная сталь нравится пуристам. Он отлично подходит для сцепления, но подвержен ржавчине (особенно если вы живете во влажных или прибрежных районах). Требуется больше обслуживания, но некоторым людям нравится ощущение бара.
Штанги Black Oxide требуют меньше обслуживания, чем штанги из необработанной стали, но больше, чем другие виды отделки. Это легкий процесс окисления, который обеспечивает дополнительную защиту по сравнению с необработанной сталью, но все же требует достаточного количества ТСХ.
Хром — самая дешевая отделка. Это, скорее всего, сколы, и это не разрешено на официально санкционированных соревнованиях по пауэрлифтингу, поэтому, если вы серьезно относитесь к пауэрлифтингу, рассмотрите другие варианты. Хотя это нормально для общих тренировок и соревнований по тяжелой атлетике. Это финиш среднего уровня с точки зрения сопротивления.
Цинк и покрытие E-Coat представляют собой следующий уровень окисления. Они обеспечивают большую защиту, чем черный оксид, но они будут стоить вам на несколько долларов больше. Если вы живете во влажном или прибрежном районе, это может стоить инвестиций.
Cerakote — полимерно-керамическое покрытие, обеспечивающее превосходный уровень защиты. Это покрытие, используемое в оружейной промышленности, обеспечивает очень прочную отделку. Отлично, если вы много работаете со своим баром!
Нержавеющая сталь является наиболее устойчивым к повреждениям покрытием штанги. Это низкое техническое обслуживание, необработанная сталь и законные соревнования по пауэрлифтингу. Он выдержит удары без повреждений, поэтому идеально подходит для влажных и прибрежных районов. Это тип отделки крем-де-ла-крем, так как вы чувствуете сырую сталь и накатку, плюс она не будет легко ржаветь!
Большинство стандартных гантелей отделаны хромом или черным оксидом. Несмотря на то, что это самая дешевая отделка, которая со временем сломается, вы не можете ожидать, что найдете штангу стоимостью менее 100 долларов, отделанную церакотом!
Накатка – что, где, зачем?
Что такое накатка?
Накатка — это специально обработанная серия канавок на стержне. Он бывает разной глубины и формы. Накатка предназначена для того, чтобы помочь атлету лучше удерживать штангу, и чем глубже накатка, тем лучше хват.
Это также потенциально более неудобно в зависимости от рисунка накатки.
Типы накатки и распределение
Не существует «официальных» названий для различных типов накатки, но в отрасли они известны как…
- Горка – гладкая накатка. Обеспечивает минимальное сцепление.
- Volcano – глубокая накатка, но с вмятинами на острых концах, поэтому руки не болят.
- Mountain – острая, глубокая накатка, обеспечивающая максимальное сцепление, но для некоторых может быть болезненной!
На крупном изображении выше изображена вулканическая накатка – обратите внимание на крошечные углубления в центре каждого ромба. Вот в чем разница между холмистой и горной накаткой…
Тип, который вы выберете, во многом зависит от личного выбора. Некоторые предпочитают острый, цепкий руль, в то время как другим нравится менее агрессивная накатка на холме или вулкане.
В зависимости от стержня накатка может иметь разное распределение.
Некоторые стержни имеют центральную накатку, другие — нет.
Все грифы, сертифицированные для соревнований по тяжелой атлетике, должны иметь центральную накатку. Если вы не участвуете в соревнованиях, а просто тренируетесь дома, то это в значительной степени вопрос выбора.
См. полосы ниже – обратите внимание, что верхняя полоса (легальная полоса для соревнований) имеет центральную накатку, а нижняя – нет.
Преимущество центральной накатки заключается в том, что она обеспечивает дополнительное сцепление при приседаниях и в стойке. Но компромисс заключается в том, что если вы тренируетесь с голой грудью или в жилете, вы можете вызвать раздражение кожи после нескольких повторений.
Большинство известных мне тяжелоатлетов, не участвующих в соревнованиях, тренируются с грифом без центрального накатки. Или они заклеивают накатку лентой, чтобы она не раздражала кожу при выполнении большого количества повторений. Даже некоторые соревнующиеся атлеты заклеивают центральную накатку скотчем во время тренировок, снимая ее только тогда, когда собираются выполнять очень тяжелые упражнения.
Преимущество этого метода в том, что им не нужно покупать два стержня для тренировки — они просто обнажают центральную накатку, когда это необходимо!
В случае стандартной штанги, это не соревновательный гриф, поэтому вы можете иметь или не иметь центральную накатку. Накатка в целом, вероятно, будет мягкой, «холмовой», потому что сцепление здесь не будет очень важным.
Как отличить типы штанг?
Как только вы познакомитесь с различными типами штанг, вы сможете делать это на глаз и на ощупь. До этого момента вы можете узнать это, просто взглянув на концы.
Стандартную штангу легко отличить, потому что она заметно тоньше и имеет диаметр 1 дюйм по длине. На втулке будет стопорная секция, предотвращающая соскальзывание пластин на вал.
Втулки будут либо иметь секцию «spinlock», где груз будет удерживаться на месте с помощью навинчивающейся гайки, либо с защелкой на конце. Они также обычно значительно короче, с большинством стандартных штанг от 5 до 6 футов 6 дюймов.
Однако, несмотря на то, что стандартные штанги короче олимпийских, их не следует путать с короткими штангами. Подробнее об этом читайте в нашем кратком руководстве по покупке штанги.
Характеристики олимпийской штанги зависят от ее использования. Вот на что вам нужно обратить внимание…
Олимпийская штанга для силовых тренировок будет иметь стандартную 2-дюймовую втулку и гайку на конце. Этот гриф не предназначен для тяжелой атлетики, а — это гриф для общих тренировок. Его можно использовать для тяжелой атлетики, если это 28-миллиметровый стержень, поэтому проверьте характеристики.
Штанга для тяжелой атлетики будет иметь дополнительную информацию – обычно о ее весе, но иногда также и о ее диаметре. Его можно найти на закрытом конце рукава.
Специализированный стержень (не 7-дюймовый стержень) часто содержит дополнительную информацию. Обычно это длина, вес и диаметр. Опять же, это находится на конце рукава.
Штанга для тяжелой атлетики для женщин будет иметь вес 15 кг, длину 6 футов 6 дюймов и диаметр 25 мм. Как и у всех других олимпийских рулей, у него по-прежнему будут 2-дюймовые (48-50 мм) гильзы.
Посмотрите на изображения выше, чтобы понять, что я имею в виду.
Зачем вам нужна специальная олимпийская штанга?
Вам нужен специальный олимпийский гриф, если на тренировках вы выполняли олимпийские упражнения с тяжелой атлетикой. Это означает, что только тяжелоатлетам и кроссфиттерам понадобится олимпийский гриф.
Для остальных это просто лучший выбор, потому что они лучше, прочнее и качественнее.
Уникальные характеристики грифа, о которых я говорил ранее (быстро вращающиеся втулки, меньший диаметр и дополнительный хлыст), важны в тяжелой атлетике. Этих функций просто нет в стандартной штанге.
Попытка стать лучше в тяжелой атлетике или кроссфите, используя стандартный гриф, подобна попытке стать лучше в спринте, нося коньки. Вам нужны правильные инструменты для работы.
Существует и аргумент универсальности – если вы купите олимпийскую штангу, вы сможете использовать ее для тяжелой атлетики и для общей силовой тренировки. Если вы покупаете стандартную штангу, вы можете использовать ее только для общих силовых тренировок.
Наконец, несмотря на то, что стандартные штанги могут претендовать на ограничение веса в несколько сотен фунтов, я видел, как они сгибались, как бананы, когда парни поднимали в становой тяге такие легкие веса, как 120 кг (264 фунта). Если вы хотите использовать штангу для выполнения любой работы, было бы глупо не инвестировать в олимпийский гриф.
Зачем тебе стандартная штанга?
Если вы занимаетесь только бодибилдингом или общей силовой тренировкой, вам не нужна специальная олимпийская штанга — возможно, вам подойдет более дешевый гриф. Это просто не очень хорошо!
Если вы никогда не заинтересованы в тяжелой атлетике или кроссфите, теоретически вы могли бы сэкономить деньги, которые вы потратите на олимпийский гриф, и купить другое оборудование, но если бы я дал вам этот совет, я бы сделал вам медвежью услугу. Вы должны купить лучший бар, который вы можете себе позволить.
Для детей более легкий вес и более тонкая рукоятка стандартной штанги являются хорошим введением в силовые тренировки.
Как выбрать хорошую штангу
Информация, которую я здесь предоставлю, актуальна для всех штанг, независимо от того, какой тип вы покупаете. Если есть что-то более важное для одного типа, чем для другого, я дам вам знать.
Вот основные факторы, на которые следует обратить внимание при покупке олимпийской штанги (вы можете найти всю эту информацию более подробно в нашем руководстве по покупке олимпийской штанги здесь).
Сила штанги
Не покупайте штангу с номинальным сопротивлением менее 165 KPSI — это относится ко всем.
- Если вы тяжелоатлет или занимаетесь кроссфитом, постарайтесь получить давление от 180 000 до 200 000 фунтов на квадратный дюйм.
- Если вы пауэрлифтер, стремитесь к более чем 200K PSI.
Фунты на квадратный дюйм (PSI) — это единица измерения, которая показывает, насколько прочен металл. Это хороший показатель того, как долго он прослужит без деформации. Если в нем используется слабая сталь, то он будет постоянно сгибаться, если на стержень поднимается слишком большой вес.
Если вы сбрасываете штангу в упражнениях в стиле CrossFit или Oly, это может быть еще более важным.
Исследование Rogue стоимостью 2 миллиона долларов в течение 5 лет показало, что оптимальное значение для бара находится в диапазоне 190–210 000 фунтов на квадратный дюйм. Если больше, то сталь может стать более «хрупкой», что приведет к поломке стержня под нагрузкой.
Однако существуют стержни, такие как стержень Kabuki Power, в котором используется запатентованный производственный процесс для создания стержня с давлением 258 000 фунтов на квадратный дюйм!
Вращение штанги
Это трудно измерить, поэтому вам придется действовать наощупь или по подсказкам. Если у вас есть возможность, покрутите рукава и посмотрите, сколько времени им понадобится, чтобы перестать вращаться. Должно быть не менее 3 секунд.
Если вы покупаете в Интернете и не можете достать руль, узнайте, какие втулки/подшипники у него есть. Если есть подшипники, то, скорее всего, все в порядке. Если у него есть игольчатые подшипники, это будет фантастика.
Если втулки, то лучше бронзовые. Но композитные втулки все еще довольно хороши (и достаточно хороши для космонавтов, отправляющихся в космос!)
Отзывы пользователей
Это всегда хорошее место для начала. Что сказали коллеги-лифтеры? Что говорят настоящие клиенты? Сколько у него отзывов – трудно подделать много хороших отзывов!
Цена на штангу
Не ведитесь на цену — она не всегда представляет ценность. Есть много отличных компаний, которые производят фантастические штанги по действительно разумным ценам. Вам, конечно же, не нужно будет тратить тысячи долларов, которые взимают такие компании, как Eleiko!
Как ухаживать за штангой
Штанга, скорее всего, будет наиболее часто используемой вами экипировкой, поэтому вам нужно ухаживать за ней. Сделайте это правильно, и он прослужит вам десятилетия. Вот несколько простых советов…
- Не роняйте его без пластин на – это приведет к ослаблению втулок и подшипников и их повреждению. Это повлияет на вращение и баланс штанги.
- Смахните мел после использования – используйте проволочную щетку или жесткую нейлоновую щетку.
- Держите концевые гайки затянутыми – если у вас есть стандартная штанга с открытыми гайками, держите их затянутыми. Для этого вам, скорее всего, понадобится ключ Алана на 12 мм.
- Хорошо храните , особенно если вы живете недалеко от побережья и у вас есть стальной стержень. Храните его в герметичном контейнере и высушите, а затем очистите от пота после использования.
- Регулярно мойте его – некоторые люди попытаются продать вам «специальные» салфетки для штанги, но, честно говоря, пластиковая щетка и старое доброе средство для мытья посуды сработают не хуже.
- Регулярно смазывайте прядильные втулки . Я бы посоветовал капать пару капель масла 3-в-1 примерно раз в пару месяцев, чтобы обеспечить бесперебойную работу.
- Если у вас есть необработанный стальной стержень , протирайте его ОЧЕНЬ тонким слоем масла примерно раз в месяц, чтобы предотвратить появление ржавчины.
Эти простые работы занимают буквально минуту-две, но сохраняют планку надолго. Скорее всего, вы потратите сотни долларов на свой бар, так что он заслуживает любви и внимания!
Плюсы и минусы олимпийских и стандартных штанг – какие лучше купить?
Олимпийская штанга — это всегда высокопроизводительная штанга. Он же многофункциональный. Вы можете заниматься бодибилдингом, олимпийской тяжелой атлетикой или общей силовой тренировкой с олимпийской штангой.
Но вы не сможете выполнять тяжелоатлетические движения со стандартной штангой. Если вы приседаете с весом около 200 фунтов или больше, вам действительно не следует использовать стандартную штангу.
Стандартная штанга, как правило, значительно дешевле, так что есть смысл сэкономить. Однако контраргумент заключается в том, что, хотя вы экономите деньги, вы покупаете продукт гораздо худшего качества.
Если вы не особенно сильны и вряд ли заинтересованы в том, чтобы стать сильнее, вы можете выбрать стандартную планку.
Тем не менее, я настоятельно рекомендую вам выбрать олимпийскую штангу, потому что, по сути, вы получите лучший продукт. Как правило, им уделяется больше внимания и заботы, и на рынке меньше товаров низкого качества.
Он полезнее, лучше сделан и прослужит вам долгие годы, даже десятилетия, даже если вы будете за ним ухаживать.
Чтобы получить помощь в выборе лучших штанг на рынке, обратитесь к нашему подробному справочнику по штангам . Мы сравнили более 100 олимпийских штанг в разных категориях, так что взгляните. Вы узнаете все, что вам нужно знать о лидерах рынка.
Хотите улучшить свой домашний спортзал?
Ознакомьтесь с нашим руководством о том, как построить домашний спортзал на любой бюджет.
Наша команда экспертов по фитнесу потратила тысячи часов на тестирование и исследование оборудования. Все это собрано в одном месте с основными элементами, которые нужны вашему тренажерному залу для достижения результатов.
Сколько весит гриф для завивки всех 4 типов
Вам необходимо знать, сколько весит гриф для завивки, чтобы либо купить такой же тип, который вы используете в тренажерном зале, либо точно записать, сколько вы поднимаете.
Содержание
Сколько весит гирька
Грифы разных производителей различаются по весу, но когда вы сгруппируете их в три разные категории, к которым относятся грифели, вы обнаружите, что они очень похожи .
Если вы покупаете штангу для домашнего тренажерного зала, то довольно легко заранее посмотреть ее характеристики и узнать, сколько она весит.
Если вы окажетесь в тренажерном зале или в гостях у друга и не знаете, сколько весит их гриф, найдите весы и убедитесь сами.
Чтобы вам было легче, мы взвесили четыре верхних слитка каждого класса; прокрутите вниз, чтобы увидеть вес каждого из них.
Почему важно знать, сколько весит ваш гирь
вам нужно отслеживать, какой вес вы используете каждую неделю, чтобы видеть, как вы прогрессируете.
Вы не можете записать, что вы поднимаете, если не знаете, сколько весят пластины и гриф.
Различные типы слитков не сильно различаются по весу.
Если вы переходите из тренажерного зала на домашнюю тренировку, вам нужно использовать то, к чему вы привыкли; Зная, сколько весит ваш гриф, вам будет проще купить гриф для домашнего тренажерного зала.
КУПИТЕ ЛЕГАЛЬНЫЕ СТЕРОИДЫ ЗДЕСЬ
Сколько весит стандартный гриф для завивки
Четыре самых популярных грифа для завивки в среднем весят 12 фунтов, имеют длину 47 дюймов и резьбу на концах 6,5 дюймов.
Ваши стандартные грифы имеют довольно простую конструкцию, поэтому они намного легче.
Все, из чего они состоят, это концы с резьбой, на которые можно навинтить хомуты после загрузки стержня.
Вы всегда будете использовать стандартные пластины с однодюймовыми отверстиями; никогда не используйте олимпийские веса со стандартной штангой.
Сколько весит стандартный олимпийский гриф?
Средний олимпийский гриф весит 18 фунтов. Это связано с тем, что он имеет корпус толщиной 2 фута и вращающиеся концы.
Работает только с 2-дюймовыми олимпийскими гирями.
Олимпийские грифы очень похожи друг на друга, поэтому, если вы не уверены, у вас будет разница в весе максимум на несколько фунтов.
Сколько весит сверхугловой гриф для завивки
Эти типы грифов имеют преувеличенные изгибы между стержнями и весят в среднем 18 фунтов.
Они почти всегда предназначены для использования с олимпийскими гирями.
УЗНАТЬ О BLACKWOLF PRE-WORKOUT ЗДЕСЬ
Самый тяжелый турник
Самый массивный гриф EZ, который я когда-либо использовал или видел, — это элитный гриф CAP 58″; он весит 30 фунтов, имеет длину 57 дюймов и длину стержня 9 дюймов, чтобы иметь возможность набирать дополнительный вес.
Я обнаружил, что он более сбалансирован для упражнений с большим весом.
Вы также можете поставить его на стойку, так как он длиннее обычного грифа.
Насколько тяжелы штанги для завивки на стойках
Средний вес штанги для завивки на стойках составляет 35 фунтов.
Они, как правило, имеют размер от 74 до 80 дюймов, с валами от 10 до 11 дюймов.
Преимущество этих типов EZ-грифов заключается в том, что вы можете нагружать их стоя, и вы можете начать упражнение в исходном положении, вместо того, чтобы наклоняться и поднимать вес.
На что обращать внимание при покупке гирьки для завивки
Есть несколько моментов, которые вы должны рассмотреть перед покупкой гирьки, чтобы убедиться, что она подойдет для ваших целей и ваших настроек.
После подробного обсуждения с Терри Крюсом по поводу перекладин для завивки мы определили несколько моментов, которые следует учитывать перед покупкой перекладины, чтобы убедиться, что она подойдет для того, чего вы пытаетесь достичь, и для той конфигурации, которая у вас есть.
Если у вас уже есть гири, в зависимости от того, являются ли они стандартными или олимпийскими, вам сообщат, стоит ли вам покупать стандартный или олимпийский гриф.
Угол наклона рукоятокЕсли вы посмотрите на разные грифы EZ, вы заметите, что другие производители меняют угол между весами.
Независимо от того, какой из них вы купите, они всегда будут эргономичнее и удобнее для ваших запястий, но некоторые люди предпочитают определенные углы другим.
Мне больше нравятся более традиционные бары, у которых нет такого драматического угла.
Если вы не уверены, какой из них вы бы предпочли, зайдите в магазин спортивных товаров и попробуйте различные батончики, чтобы выбрать наиболее естественный.
Максимально допустимый вес Вы не будете использовать тонну веса на штанге для сгибания рук, но вы хотите быть уверены, что сможете увеличивать вес по мере того, как становитесь сильнее.
Еще одна причина, по которой эти стержни не могут выдерживать большой вес, обычно заключается в том, что они являются более дешевыми брендами, которые не очень хорошо сделаны.
Тренажер не из тех сфер жизни, где хочется быть дешевым.
Накатка или рукояткаНакатка — это текстура или рукоятка, нанесенная на металл для предотвращения соскальзывания рук.
Разве производители не заставят поставить накатку на разных участках стержня?
Более дешевые марки будут использовать меньше накаток, а более дорогие стержни будут иметь накатку от вала к валу.
Если вы используете только определенные хваты при использовании грифа, вам необходимо убедиться, что у вас есть накатка там, где вы будете ставить руки.
Преимущества использования перекладины для сгибания рук по сравнению с прямой штангой
Защищает ваши запястья Наклонные перекладины на перекладине обеспечивают более естественный захват запястья, чтобы вы не оказывали на него чрезмерной нагрузки во время тренировки. конкретные упражнения.
Гриф для сгибания рук — это идеальный инструмент для изоляции мышц бицепса и трицепса. С прямым грифом вы можете прорабатывать бицепсы и трицепсы, но он не будет таким продуктивным. .
Снимает давление на суставыПерекладина EZ снимает нагрузку с плеч, локтей и запястий.
Это позволит вам продолжать увеличивать количество повторений; при использовании прямого грифа вам, возможно, придется остановиться, прежде чем вы истощите бицепс из-за боли в локте или плече.
ПрактичностьСгибание рук с семифутовым олимпийским грифом иногда доставляет массу неудобств или вообще невозможно, если у вас нет места.
Если у вас есть бюджет, убедитесь, что у вас есть подходящее оборудование. Это не только даст вам лучшие результаты, но и уменьшит ваши шансы на травму.